2 Seiten der Medaille

Bin ich wieder wutentbrand aufgewacht, mein Mitbewohner schreit das ganze Haus zusammen. Stand kurz vor dem austicken, besinne ich auf die positiven Dinge im Leben und mach mir schöne Musik an.

15 Jahre hatte ich eine zum Teil tiefste Depression, damals konnte ich nach so einer Störung meiner Ruhe tagelang keinen klaren Gedanken fassen. Heute ist es nach 30-45 Minuten vorbei. Mir vor Augen zu führen wie gut es mir eigentlich geht und wie schlecht es mir mal wirklich ging hilft mir beim Verarbeiten.

Wir sagen immer „ich verstehe dich, hör trotzdem auf damit“, bis ich die Gegenseite solcher Momente kennen lernte wusste ich nicht, dass hinter diesem Satz nicht nur der Wunsch nach Ruhe klingt sondern auch das Wissen des jenigen, was er selbst erlebt hatte. Heute kenne ich beide Seiten der Medaille. Depression ist so unglaublich schwer, weil man nicht begreifen kann, dass die anderen einem nur helfen wollen – wirklich! Habe ich mich doch jahre lang mit der Frage gequält, ob, wann und wer mich lieben wird oder ob ich der einsamste Mensch der Welt bin, kann ich heute sagen das diese Gedanken quatsch sind, sie in diesen Momenten aber real sind und wir, denen es besser geht, nicht verachtend auf die herunter schauen sollten, welche sich immer noch mit dieser Frage quälen.

Jeder Mensch gehört auf diese Erde, mal mehr, mal weniger ist uns das bewusst. Uns bleibt der Versuch jeden Tag daran zu denken, zu begreifen wie schön das Leben doch ist und nicht die anderen, sondern wir an unserem Glück und Unglück schuld tragen. Für Menschen mit Depression ist dieser Satz so gehässig unwillkommen und unverständlich, denn ihre Welt besteht nur aus dem lauten etwas und dem schwarzen Sehen!

Ich möchte euch auf dieses Defizite aufmerksam machen. Das Defizit nicht zu erkennen, das Defizit nicht zu begreifen und das Defizit unserer Gesellschaft den Umgang mit solchen Menschen (also eigentlich jedem von uns) zu verwerfen. Depressive gehören in die Klapse und Gesunde sind nur Geschichte – Depressive sind schwer krank und brauchen hilfe. Gesund ist ein Fremdwort für den der glücklich ist. Diese 2 Seiten der Medaille.

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